7月2日，小陈租下了位于长沙韶山南路湘林小区的一间房子，并一口气签下了一年的合同。然而，住了一个多月，小陈却说什么都要搬走。因为，他发现与自己同住在一个屋里的邻居早已去世多时。
小陈租住的房子位于湘林小区1栋3楼，是由一间大房子改造而成。“一套房子被隔出了6间，我租了其中一间。”入住后没多久，他就老是觉得房里很臭。同时，走廊中间的地上总是出现很多水。小陈的女朋友以为是暴雨过后地面返潮，二人开始并没太在意。后来，他反应过来，3楼不应该有这么大的潮气。
随着天气一天天变热，味道变得越来越大，小陈便向房东反映了这个情况。8月24日，房东胡先生来到出租屋，经过排查，异味可能是从其中一间屋里传出来的。胡先生的妻子首先敲了门，里面无人应答，随后，胡先生报了警。凌晨两点多，小陈回到出租屋，看到了警察和地上的白手套，电梯也被处理过，被打开的房门完全不能闻。经警方调查鉴定，最终认定男子是一个人在屋内突发疾病离世，去世时年仅20多岁。
近年来，和猝死相关的消息频出，猝死事件呈现出年轻化的趋势，年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常不会立即就医，一旦出现恶性病因，往往猝不及防。据美国心脏协会统计，80%的心脏骤停发生在家中，通常在意外发生时，周围的人从打“120”到得到救助要超过5分钟。如果能在急救人员到达之前的几分钟内立即进行心肺复苏，将大大提高患者的存活率。但由于民众不懂得相关的急救知识，往往容易错过最初4~6分钟的急救“黄金时间”。
除了掌握心肺复苏，还有一些可能会引起猝死的小习惯也需要引起注意。
这些习惯会引起猝死
第一位：在闹市骑车
比利时哈塞尔特大学研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病的发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者的危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足，缺乏内源氧。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外，拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑，引发血压升高。
因此，不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动，但穿行在污染严重的马路上，弊大于利。老年人，特别是患有慢性支气管炎的老人，最好能避开交通高峰出行。
第二位：用力解大便
解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性会增加，容易脱落。老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人，都应避免突然发力。如果必须要进行，应提前做热身运动。平时多吃蔬菜，避免大便干结，必要时用点开塞露等辅助药物。
第三位：大量喝酒或咖啡
过量饮酒以及喝咖啡，弊大于利，会让人心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人，会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭。
因此不论是喝咖啡还是饮酒，都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升，换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升，换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡，以不引起心脏不舒服为宜。
第四位：心情抑郁
坏情绪是心脏大敌，而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴，夜晚的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，血压和心率都会升高，对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人朋友沟通，避免发怒、大悲大喜，控制好情绪。
第五位：暴饮暴食
人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液来消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易就诱发心梗、脑梗。因此，不要轻易放纵自己的食欲，一顿饱餐就可能会夺走一条生命。平时吃饭最好吃七八成饱，或是少食多餐，而且要营养均衡。bx010.Com
第六位：性生活纵欲过度
适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言，在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活，但要避免过度兴奋。
第七位：吸食毒品
吸食可卡因的人，患心脏病的风险是常人的23倍。
第八位：吸烟或被动吸烟
虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死，但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。从现在就开始戒烟吧，8小时内，血液中的一氧化碳就会减少到正常水平;24小时内，心脏病发作几率减少;戒烟1年后，患心脏疾病的风险将会减少一半;戒烟15年后，各种风险和不抽烟的人一样。
第九位：吃得太咸、太甜
吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示，饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。
第十位：久坐不动
越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”，在享受“坐”得舒坦的同时，还要防止“坐”以待病、甚至“坐”以待毙。因为久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脏病风险。
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又见年轻精英因过劳死终结了生命。3月24日，36岁的深圳闻泰通讯公司的职员张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。张斌生前曾是清华计算机硕士，负责一个项目的软件开发。据其妻子闫女士说，张斌经常加班到凌晨，有时甚至到早上五六点钟，第二天上午又接着照常上班。闫女士认为，张斌猝死与长时间连续加班有关，其实是被工作活活累死的。
这些年，类似的案例越来越多：网络写手在出租屋内猝死，安庆23岁小伙高温下连续加班12小时后死去，奥美中国24岁员工在办公室猝死。在为年轻生命扼腕叹息的同时，公众自然还关注经济补偿事宜。据媒体报道，张斌的家属正在准备资料申报社保补偿。而就在去年10月，张斌刚将年过70岁的父母接到深圳生活，想给父母一个幸福的晚年，那时女儿也刚刚出生，一个家庭的经济支柱已经轰然倒下，这显然依靠微薄的社保救济无补于事。在这个时候，保险又可以起到什么作用呢？
寿险作为事关生存和死亡风险的保单，被保险人一般出现死亡情况，都能够从保单合同中获得理赔，无论是正常死亡还是意外死亡。目前常见的定期寿险、终身寿险以及两全保险都能保障猝死风险，其中自然也包含过劳死。
此外，有些重大疾病保险也有保猝死风险的，不过它取决于重大疾病保险的责任范围。一般来说，如果产品本身只针对疾病产生的医疗费用予以赔偿，那么被保险人猝死将无法获赔；而若产品包含死亡责任，那么有望从保险公司获得死亡赔偿金。值得注意的是，上述寿险产品的保费一般都比较贵。
不过，这并非意味着寿险没有免责范围。一般约定的免责条款中，寿险常见免责有：保单生效或复效后两年内自杀、主动注射或吸食毒品、酒驾、无证无照驾驶机动车、故意犯罪或拘捕等，在这些情况下发生的猝死，也会遭到拒赔。
最近有朋友咨询小编：猝死，保险赔不赔啊？
用户疑问。。。
在说猝死之前，我们需要知道，理赔是保险公司履行合同的行为，因此可以获赔的前提条件要符合保险合同和保险法律，其他任何理由和解释都不能作为理赔的依据，所以甭管是什么原因，意外险都可以赔，显然不是成立的。
面对这位朋友的疑问，小编要坚决的告诉你是不赔的！不管是喝酒猝死还是工作中猝死，凡是与猝死相关的意外险都是不赔的。
意外险是以意外伤害而致身故或残疾为给付保险金条件的人身保险，而理赔的前提是必须有客观的意外事故发生，且事故原因是意外的、外来的、不可预见的，也就说主因是意外伤害，显然猝死并不符合。
特别要提出，意外险的保险合同中会明确指出猝死为免责条款。
某款综合意外险
小编提醒：但凡是“猝死”或者与之相关，意外险都是不保的。在那位朋友的询问中，也提到了喝酒猝死，不知道是不是酗酒者，在责任免除中，酗酒也是不保的。
用户疑问。。。
有哪些保险是赔的呢？
我们要知道猝死的结果是身故，那么我们就要知道有哪些保险是保身故的。
涉及身故百分百赔付的是寿险，例如：定寿、终身寿险、分红险、万能险等都可赔付。
比如：
某款定期寿险
某款定期寿险
在保险责任中明确说明是身故责任，而在责任免除中并没有猝死这一项，也就是说寿险是保猝死的。
这时候这位朋友又问了：
用户疑问。。。
多数重大疾病保险保的是因重大疾病导致的责任范围，也有一些重疾是和寿险进行组合而形成的产品，如果投的是后者的话，就可以理赔。
比如：弘康重疾险就只包括重大疾病产生的医疗费用予以赔偿，不保猝死！
泰康有约这一款重疾险是重大疾病和寿险的组合，包括身故责任，因此是保猝死的。
小编提醒：重大疾病保险能不能赔，还需参照对照条款规定，以保险合同为准，当不知自己所购买的保险保不保猝死时，要及时询问客服，得到准确的回答，以防买错！
小编解答后
最后，小编提醒大家：健康才是我们一生的财富，如果身体垮了，挣再多钱的又有什么用！那些让健康的方法小编就不说了，大家肯定都自有一套适合自己的健康秘笈。话说，小编明天要去体检了，大家也要保重身体，时常检查哦！
“三十而立”，跨过30岁门槛的人，进入家庭和事业的成熟期。与此同时，上有老、下有小的双重压力也悄然而至。这一肩负养老育儿重任的群体，因此被戏称为“夹心一族”。
如何通过积极理财化解压力，成为他们普遍关心的问题。
一份研究报告显示，30至39岁年龄段的寿险认知度领先于其他年龄段。
理财师李雪芳建议，作为家庭主心骨的“夹心族”，应首先完善自身的寿险和健康保障。同时，要未雨绸缪，为将来子女的教育金需求及家庭养老金做好准备。
36岁的张祥林就职于某事业单位，妻子32岁，在企业做文职工作，儿子2岁。
张祥林年收入12万元，妻子年收入6万元。夫妻均享有社保，还有商业保险重大疾病险、意外伤害保险。
李雪芳认为，张祥林的家庭处于成长期，两人工作稳定，收入较高，风险承受能力属中等偏上。但是出于长远考虑，社保中的养老金恐怕无法保证未来退休后的生活品质。所以家庭理财的重点应放在儿子的教育金和夫妻的养老金基础上，同时尽量确保财务安全和资产增值。
根据张祥林的家庭情况，李雪芳推荐的保险计划是，在当前银行利率走低的背景下，可以选择分红型保险产品。以某款分红型两全保险为例，年交保费25237元，交费期10年，合同生效后，每满两年可按当年度基本保额及累积红利保额复利递增后的9％领取生存金。
李雪芳计算了一下，在孩子2岁至26岁期间，每次年至少领取9000元作为孩子的生活费、教育金、婚嫁金。
经过24年，张先生正好60岁，可以领取保险金作为夫妇二人的养老金。
待孩子66岁时，还可以领取一笔递增后的27%祝寿金，之后每两年领取一次，直到99岁。
这样一份计划，规划了张先生一家的财务安排，同时解除了其后顾之忧，保证其能够过上高品质的退休生活。
记者吴昊
读者黄云问：基金定投会不会也象正常申购的基金一样市值出现缩水啊？
理财师赵丽：定投是每月以固定的时间和固定的资金，由银行或基金公司自动扣款的方式来买进基金，适合于资金量较少且没有时间看盘的人操作，通过月积年累不断买进积少成多，其实与正常申购买进的基金是一样的，正常申购一般是指逢股市回调时自主买入，既然买入后其性质是一样的，那如遇股市一路下跌，定投基金肯定与正常申购的基金一样会遭遇市值缩水。
猝死很多人第一反应就是，算啊，怎么不算，这当然是意外！
但实际上，大部分的意外险理赔可不包含猝死。
今天我们就来聊聊，那些我们以为的“意外”，到底有哪些并不属于意外。
意外险不包含的“意外”
在说意外之前，我们先来看看意外险的定义：
意外险：是指在约定的保险期内，因发生意外事故而导致被保险人死亡或残疾，支出医疗费用或暂时丧失劳动能力，保险公司按照双方的约定，向被保险人或受益人支付一定量的保险金的一种保险
意外险责任一般包括：
1、意外伤害
意外伤害为给付型，其中意外伤害包括意外身故和意外伤残；
意外身故：若被保险人不幸意外身故，保险公司则按照合同约定赔付一笔理赔金；
意外伤残：若被保险人不幸伤残，保险公司则按照合同规定伤残等级，进行理赔。
2、意外医疗
意外医疗为报销型，即花多少报销多少。
意外医疗的额度一般不高，通常只有几万，只能应对意外摔伤、烫伤等， 若不幸需要花费大额治疗费用，意外医疗的额度是远远不够的。
意外险包含四个要点
外来的、突发的、非本意的、非疾病的。
这四点要素在意外险中至关重要，有其中一点不满足，意外险都不会理赔，比如以下的几种情况。
01猝死
“猝死”在大多数人看来是个不幸的意外，毕竟一个看似健健康康的人，却在某一刻突然去世，实在是一个不能接受的意外。
但实际上，猝死是由身体机能变化造成的，虽然表面没有什么变化，但是身体内某些机能已经有所变动，属于内因，非意外险中“外来的”这一要点，所以猝死意外险一般都不会理赔。
而随着猝死事例的增多，为了迎合市场的需求，一些意外险也开始特意将猝死增加到保障范围内。
02食物中毒
食物中毒分为：群体性食物中毒和个体性食物中毒。
3人或3人以上的群体性食物中毒属于意外，意外险会理赔。
但是个体性食物中毒， 可能是因为细菌感染、个人体质关系所引起的肠胃等疾病，不能满足意外险中的“非本意的”，保险公司一般不会按照意外事故进行理赔。
03中暑而亡
中暑与个人的身体素质等有关，是有病因的，不属于意外范畴，如突发心脏病死亡等，保险公司一般不会理赔。
04高原反应
高原反应从医学角度而言，也属于疾病范畴，不能归属于意外范围，对于高原反应引起死亡的，意外险一般也不会理赔。
05手术意外
手术出现意外事故，对家人和其他人而言，可能只是一件不幸的意外事故。但是需要进行手术一般都是因为疾病或其他原因，且存在一定的风险，家属也会签署手术同意书，手术意外并不属于意外险中的“意外”，因此一般意外险都会在免责条款中写明，不接受任何手术医疗造成的意外。
06摔倒而亡
普通的摔倒一般是不会致死的，若只是普通的摔倒，那么摔倒只是诱因，真正致死的，是被保险人自身疾病，如脑溢血等，这种情况下，意外险是不会理赔的，这也是保险理赔中的近因原则。
07探险而亡
有许多高危刺激的活动，如跳伞、潜水、攀岩、赛车等，这些活动本身就存在着各种意外风险，而也正因为这类活动的高风险性，一般意外险都会将其列在免责范围内。
08其他情况
除以上几种情况外，意外险还有一些其他情况是拒赔的， 如：高空作业、恐怖袭击、军事活动等等。
最后
综上所述，即便是意外险也是有许多“意外”是不理赔的，因此大家在购买意外险时，一定要仔细阅读免责条款，可不能理所当然的自认为是“意外”，意外险就得赔，否则到时吃亏的还是我们自己！
晒工作、晒幸福、晒股票……“晒”的目的就是交流经验，分享心得，找到问题，正所谓“晒晒更健康”。
本报发起“晒保单”活动，就是让读者交流购买保险心得，合理搭配保险产品，提高家庭保险保障、分享保险理财心得。
晒保单发现误区
近日，很多读者对于如何选择保险产品打来咨询电话，询问保险产品的选择问题，记者发现有很多读者对购买人寿保险有些疑惑，不管是投保或是理财保险，经常会碰到很多盲点和误区。
案例：读者张先生，目前23岁，单身，每年缴费5000元保费，考虑购买分红险+意外保险，20年交清，询问这份保单是否合适？
对此，合众人寿辽宁分公司培训讲师孟晶晶解释，这份保险搭配有些误区，如果目前是单身，购买保险首先应该考虑重在保障，自己患病的风险和万一自己身故父母怎么办，所以应为自己考虑一定的寿险和重大疾病险，留给父母安度晚年。虽然现在可负担5000元保费，但不建议现在全部购买，因为很快就会考虑结婚、购房等实际问题，而理财保险可以根据需要再投入资金选择。
合理搭配避免误区
在采访中，业内人士表示，目前客户对于保险产品认识不够，确实有选择保险产品不合理的现象存在，值得注意的是如果选择错了的保险产品，将会比不买保险更危险。
保险行业专家赵经理告诉记者一个案例：一位客户身体很健康，收入也比较稳定。他本人已经购买了商业保险。但不幸的是，在工作中心脏病突发而猝死。遗憾的是，他生前购买的商业保险均没有覆盖到这次意外风险，没有获得赔偿。
对此，行业专家赵经理解释说，这是因为客户没有投保基本寿险，只有意外保险，但最关键的问题是心脏病不属于意外，这其实就是对于保险产品的认识不够，没有合理地搭配保险产品。因为从来不买保险的人会考虑在旅游、出差期间购买短期的产品，针对某些疾病购买单一保险，但没有全面合理地搭配保险产品，当风险一旦降临，则无以应对。
“量体裁衣”搭配保险
在记者采访中也了解到，保险产品因为涉及到健康，医疗、投资以及最终的理赔，保单中不可避免地出现很多专业术语，免责条款，同时如何搭配各种保险均会让客户产生困惑以及误区。
为此，本报将进行“晒保单避免误区”活动并发布系列报道，针对读者在购买保险中存在的疑惑，以及误区进行解读，不论是理财保险，还是健康保险以及意外保险，甚至是车辆保险保单均可通过信箱反馈过来。
同时本报将邀请保险行业专家，以及本报读者理财俱乐部的签约保险理财师，为读者分析保单，量体裁衣地选保险，获取必要的保险知识，同时减少对于保险产品的误区以及误解。
目前保险市场上分红险、万能险和投连险受到追捧，它们都是在传统寿险保障功能的前提下，兼具了投资理财功能。三类产品形态各异，其保障功能各不相同，对资本市场变化反应程度也迥异，投资型保险是否能成为通胀和股市震荡的避风港，为百姓真正守住财，关键是购买者要弄清楚自己需要保障还是投资，同时要根据风险偏好、承受能力进行量体裁衣。
3类投资型保险
分红险是指保险公司将其实际经营成果优于定价假设的盈余，按照一定比例向保单持有人分配的保险产品。保险公司在厘定保险产品费率时，要预定投资回报率、死亡率、费用率等，由于是长期合同，在保单未来的时间里，如果实际投资回报率、死亡率、费用率优于预定的假设，保单就会产生红利。分红险是在投保人付费后，得到保障的情况下，享受保险公司一部分的经营成果的保险。根据保险监督管理委员会的规定，分红不得少于可分配利润的70%。若保险公司经营不善时，分红可能非常有限。但是，分红保险设有最低保证利率，客户的基本保障是有保证的。因此，适合于风险承受能力低、对投资需求不高、希望以保障为主的投保人群。
投连险是除了具有保险保障外，保单的现金价值直接与保险公司的投资收益挂钩的寿险产品。缴付的保费一部分用来购买由保险公司设立的投资帐户中的投资单位，一部分购买寿险保障。投资帐户内的资金由保险公司的投资专家负责投资运作，客户享有全部投资收益，同时承担相应投资风险。它更强调客户资金的投资功能。产品当中可包含多个不同类型(根据投资对象分类)的投资账户供客户选择，客户购买后资金在扣除初始费用后将直接进入其选择的投资账户。同时可以向客户提供人身风险保障功能，保障责任可多可少，客户购买保障发生的费用及其他投连产品规定向客户收取的管理费用均定期从客户的投资账户中扣除。同股票、基金类似，投连账户中的资产由若干个标价清晰的投资单位组成，资金收益体现为单位价格的增加。客户享有投连账户中的全部资金收益，保险公司不参与任何收益分配而只收取相应管理费用，同时客户要承担对应投资风险。投连险的客户群体应该有固定的经济收入、良好的心理素质和成熟的投资心理、对投连险产品和相应的保险公司的深入了解，千万不可盲目地随众购买投连险。
万能险是继传统寿险、分红型保险与投资连结保险之后出现的一种更灵活的保险产品。万能寿险之所以“万能”，是由于投保人购买了此类产品后，可以根据自己人生不同阶段的保障需求和经济状况对保险金额、所缴保费和缴费期进行调整，使保障与理财比例在各个时期达到最佳。同样会向客户明示各项保障费用和管理费用，但保单价值并未转化成若干个投资单位，而是由公司通过设立专门的账户进行管理，保险公司也只需依照公司实际的投资收益状况定期公布结算利率，甚至很多产品保险公司通常会承诺给客户一定的最低保证结算利率。因此，客户不必承担保险公司投资失败的风险。但从另一角度也会使得保险公司在投资渠道的选择上相对保守。因此，它主要适合风险承受能力低、投资需求适中、对保险希望有更多需求和选择的客户。
投资型保险差异点
要靠保险来保值财富，跑赢通胀，最关键的还是要根据自己的需求找到合适的保险产品与你同行。
保单收益来源就收益分配方式来看，分红险将上一年度公司可分配利润的70%分配，通过增加保额、直接领取现金等方式给客户，分红险的分红收益率是不确定的；万能险则除为投资者提供保证最低结算利率，以在实际的投资收益扣除一定的资产管理费率后的收益率水平决定宣布的结算利率，一般高于最低结算利率。结算利率短期比较稳定长期的波动比较大。投连险没有固定收益，完全取决于投资收益情况，相比之下，投连险盈亏由客户自担，风险最大，但投资收益也可能最高。
公司收取费用分红保险的费用收取的隐含在产品定价中的，在保险期间，保险公司不会再额外收取费用，投连险和万能险的费用收取是透明的，一般包括初始费用，保单管理费，退保费用，投连险还有明确的投资账户管理费，而万能险是隐含在结算利率制定策略中，投连险还有买入卖出差价，其实质与初始费用类似，用来不鼓励客户平凡买入卖出。，通常投连险、万能险缴费前5年内的费用收取较高，缴费5年内退保，损失较大。
退保给付分红险的客户退保时，能得到保单现金价值和过去应该领取而未领取的累计红利的总和。购买了投连结险的客户要退保，保险公司将按照收到退保申请后的下一个资产评估日的投资帐户价值，计算保单价值，将其支付给客户。万能险可部分提前支取，也就是说，假如投资者缴费3年后，账户价值为100万元，急需资金10万元，可部分支取，而不影响账户收益，待将来有钱时可补交进去，只要部分支取后，保证账户价值不低于一定金额即可，如不低于5000元。但对于分红险来说，如果急需资金，必须全部取出，相当于退保，如果是短期资金需求，也可以申请保单贷款。
身故给付如果出险，购买了分红险的客户除了得到投保保额的保障外，还要加上未领取的红利。而购买了投连险的客户出险后，保险公司将在该客户自己的投资帐户价值和保险金额价值两者之间进行比较，并把其中比较高的一个价值支付给客户。万能险的身故给付为被保险人身故之日的本合同的保险金额与被保险人身故之日的本合同的保单账户价值之和。
透明度分红险资金的运作不向客户说明，保险公司只是在每个保险合同周年日书面形式告保单持有人该保单的红利金额，透明度较低。投连险投资部分运作透明，各项费用的收取比例分项列明，保费的结构、用途、价格均一一列出，每月最少一次向客户公布投资单位价格，客户每年还会收到年度报告，透明度较高，现在有保险公司还做到了一天一公布；万能险则会每月或者每季度公布投资收益率。
近年来，工作压力增大，不断有“猝死”的新闻在耳边传播，提醒您，不要透支年轻的生命，不要用身体去换取金钱，同时要为自己和家人准备一份保障，让走出的每一步都安心平稳。
意外险不予赔付保险理财师指出，猝死不属于意外伤害。而意外险产品中的保险责任只是保障被保险人因意外事件发生且因该意外事件为直接且单独的原因而导致的保险事故，因此，发生猝死的情况下意外险是不具有保险赔偿责任的，即从严格意义上来说，猝死不属于意外险的保障范围。
重疾险酌情赔付
保险理财师提出，重疾险保险责任根据重疾险类别的不同而不同，重疾险一般分为“提前给付型”和“额外给付型”。保险理财师指出，尽管“猝死”病因可能属于重疾险规定的重大疾病类别，但是在发病一小时内死亡不符合“额外给付型”重疾险规定的生存期条件，因此“额外给付型”重疾险不会赔付重疾保险金，但如果包含死亡责任，则会赔付死亡保险金。
寿险给予赔付
保险理财师表示，人寿保险均包含疾病身故保险责任。如果被保险人猝死，满足身故保险金的给付条件，寿险对“猝死”被保险人会进行赔付。如何选择保险满足保障呢？
保险理财师指出，根据“猝死”与意外伤害的区别、死者分布情况及各险种的保险责任来看，投保寿险更为明智，而终身寿险则是最优之选。
德州黄河涯镇二十里铺的几位退休职工反映，说他们已经有好几年不能享受医疗保险的优惠待遇了，原因竟是以前工作单位的领导班子解散了，在职员工的交不上养老保险医疗保险，这退休职工也被牵连了。
退休职工医疗卡出现空白劳动局称因在职员工没交费
德州黄河涯镇二十里铺供销社退休职工孙保山说，""这个东西，这个卡好几年没给我往上打款了，应该说给我开了工资以后，卡上能给我吃药的钱，现在没有，好几年没有了""。
不仅是孙大爷，同单位退休的一共有九个人都出现了医疗卡长期""空白""的现象，不仅如此，医疗保险证件在住院时也不起作用了。
另一位退休职工孙爱华说，""现在退休的都年龄大了，光长病，不去病了，没有医疗卡现在物价又这么高俺们都压力可大了""。
这好好的医疗卡为什么不如期的往上打钱了呢。孙爱华说，""就到区劳动局问了问，人家说有在职的5个人这交不上养老保险医疗保险，这些退休的医疗卡和医疗证不管用""。
医疗保险是绑定的？领导班子解散找不到人
原来，孙大爷他们这9位退休老职工与同单位其他职工的医疗保险是绑定在一起的，如果其他职工的养老保险没有如期缴纳，那么几位退休老职工的医疗卡就不能使用。而大伙所属的单位二十里铺供销社，目前领导班子全部解散，职工们也已经另谋出路。
孙保山说，""找这些人咱也找不着，咱要是能找着咱就找找，找不着，咱上哪找去，单位也没有了，那都没人了""。
单位不在了，同事也找不着了，但是医疗保险却绑定在一起，让几位退休老职工不知所措。随后，记者带着大伙的疑问，再次联系到德城区劳动局的工作人员。
劳动局：要看单位是破产还是合并应由接收单位交钱
德城区劳动局工作人员说，""单位整体缴费，不能说光给退休的交或者给某一个人交，你可以找找它的上级主管单位，看这个二十里铺供销社是合并还是破产，破产的话，有国家出台的相应政策，但是我们现在没有接到破产的通知。""""合并到哪里，就由哪个接收单位来交养老保险和医疗保险""。
看来如果能确定二十里铺供销社目前的情况，是破产还是被合并，就能够解决几位退休老职工医疗卡使用的难题了。随即记者又联系了德城区供销社。
德城区供销社工作人员回复说，""我是刚来的，我也不清楚具体怎么交接的，怎么办的这些事""。
9位老同志干了一辈子工作，但是老了退休了却没有如期享受上国家的优惠政策，一拖就是好几年。在这里还是希望相关部门能尽快落实清楚二十里铺供销社这个单位目前的情况，我们记者也将继续关注此事。
意外险可能行不通
大家首先想到的可能是意外险，因为猝死总是与突发性联系在一起的，给人的第一感觉就是“很意外”，不过事实上，要通过意外险对猝死理赔很可能行不通。世界卫生组织定义猝死为急性症状发生后6小时内死亡，又称突然死亡，系临床综合症。在法医病理学中是指外观健康而无明显症状的，由于潜在的疾病或者机能障碍，在开始感觉不适后24小时内发生意外死亡。
由此可见，猝死多因体内潜在的进行性“疾病”在某种因素的作用下突然发生而造成外观健康的人非暴力、非外伤性死亡。而意外险对意外伤害的定义通常为外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事实直接致使身体受到的伤害。所以，猝死并不符合意外险的赔付范围。不仅如此，很多意外险的保险条款中，会明确将猝死列入免赔责任。如此明示，也是为了防止被保险人猝死后，与其受益人发生索赔纠纷。多家保险公司的意外险条款中，都有包括猝死、中暑、疾病、药物过敏在内的免赔责任。投保这样的保单后，若被保险人不幸猝死，家人是无法获得赔偿的。
寿险可对身故赔偿
寿险是另一种可对被保险人身故风险予以保障的产品，相比意外险来说，寿险保单对于身故的赔偿范围就宽泛许多。只要并非故意杀害、伤害、吸食毒品、酒驾、或2年内自杀等特殊情况，都可以对被保险人的身故予以理赔。猝死自然也在赔偿范围之内。无论是定期寿险还是其他储蓄型的寿险产品，都可以对被保险人突发身故的情况予以赔偿，在免赔条款中并没有猝死一项。赔偿金额依照保险金额而定。需要注意的是，若被保险人不幸身故，其家人或受益人应当在事故发生后的10天之内尽快通知保险公司，并根据保险公司的需要提供有关材料，以确保在最短时间内获得赔偿金。
这里我们也提醒投保人，在投保寿险保单时，应对受益人一项明确填写。因为若留空，则表示被保险人身故后的保险金按遗产做分配，法律规定，第一顺位继承人为被保险人的父母、配偶和子女，第二顺位继承人为被保险人的祖父母、外祖父母、兄弟姐妹。当被保险人有第一顺位继承人时，一般可平均分配这笔保险金，也可以根据家庭情况予以协调分配。为了避免财产纠纷，建议投保时将每位受益人、每位受益人的收益比例列清楚。
猝死的多数情况下指的是在发病后一小时以内，出现未能预料到的突然的死亡现象。近几年，我国猝死现象日益多发，其中因为心脏原因所引起的猝死人群已经达到了54万之多，这个数字让人感到诧异，也不得不对于猝死的症状重视起来，因为恶性的心律失常所以导致出现心脏性猝死是最主要的一个原因，占到了百分之八十左右。那么，容易诱发猝死的因素有哪些？如何预防心源性猝死呢？本文将为您介绍。
猝死的诱因有哪些？
（1）基础性疾病：猝死有三个特点，分别是死亡急骤、死亡出人意料、自然死亡或非暴力死亡。世界卫生组织曾规定，发病24小时内死亡为猝死。其中，心脏猝死占了75%，也就是心源性猝死。剩下的1/4为非心脏猝死，这里面，脑源性猝死(脑出血等)、夜间睡眠呼吸暂停、肺栓塞等，又占前几位。根据临床统计，绝大部分心源性猝死的患者，都有基础性疾病，比如说三高(高血压、高血脂、高血糖)，或者说有冠心病等心脏病。一个人会猝死，说明他的疾病一般已经达到一定程度了。没有严重的病理基础，即使病发也不足以危及性命。
（2）洗澡：如果洗澡水过冷或过热，对血管是个强烈的刺激，是会诱发猝死的。简单地说，根据热胀冷缩原理，过热的水刺激皮肤，血管会扩张而降低血压。相反，过冷的水会刺激血管而增高血压。血压的波动势必加重心脏负担，诱发疾病发作。
（3）喝酒：假设，病发前一晚，喝的酒度数比较高，喝的量也比较多。那么，酒精起初会刺激他大脑兴奋，但随着饮酒量的上升，他会出现醉酒状态，反过来酒精也会抑制大脑的活动。一会儿兴奋，一会儿抑制，就会影响大脑里面一个叫做“心脏调节中枢”的功能，由此就会诱发心脏病。
（4）清晨起床：统计发现，早上起床后发生心源性猝死的几率，比其他时段要高。晚上睡觉时，人体由迷走神经控制。早上醒来后，由交感神经控制。刚醒来时，人体神经功能的调节还不稳定，并且交感神经在肾上腺素与内分泌系统调节的作用下，会引起血压升高。医学上有个词叫“晨峰”，指的就是这个。睡觉时人是平躺的，起床后人体位的突然改变，也会导致血压的波动。所以，早上要坚持“三个一分钟”：即醒来后养神一分钟，不要急于起床；坐起来后停留一分钟，不要急于下床；下床后站立一分钟，不要急于运动，这可以预防心脑血管疾病的突发。
（5）天气：降温是导致心脑血管病人意外的直接原因。因为气温骤降，血管收缩强烈。高志伟原本就患有冠状动脉硬化，他的血管比较脆弱同时可能伴有栓塞。这样的血管遇冷刺激后容易破裂，一旦大出血，就会导致心脏骤停。
如何预防心源性猝死？
专家建议，定期做个运动试验(即在跑步机上跑步的同时做心电图检查)检查蛮必要的。比如冠状动脉堵塞，堵了一半或2/3，人体可能一点反应也没有，做心率检查也可能是好的。但是在运动时做心率检查，冠状动脉堵塞的检出率在95%以上。另外，及时发现身体变化和疾病危险因素，同时家人也要学会必要的心肺复苏技能。如发现突然昏厥的人，5分钟内紧急进行心肺复苏可以大大提升生还率(同时尽快拨打120呼救)。
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醉酒后剧烈运动易猝死
喝完酒去睡觉，其实有助于恢复体力。但人在醉酒时，由于酒精的作用，人的大脑皮层处于抑制状态，深度麻醉时甚至咳嗽反射也会短时丧失。若这个时候，醉酒者平躺仰卧并大量呕吐，可能会误吸大量呕吐物进入气道。轻者造成吸入性肺炎，影响后期的治疗；重者造成窒息，最后猝死。此外，酒后猝死可能与死者本身患有疾病有关，如本身胰腺有问题，但平时很正常，喝完酒、吃得油腻就可能会诱发急性胰腺炎等。
泸州63岁大爷冬泳后猝死
昨日早晨，已经坚持在长江游泳近8个月的退休大爷卢良洪和朋友张世渝一同去游泳。张世渝介绍，他和老卢大概在水中游了7分钟，他还问过老卢“感觉怎么样”，而卢良洪答“和平时没什么差别，还可以”。张世渝告诉记者，两人正换衣服时，他听见卢良洪发出一声“哎哟”，然后就向后倒去。看见这一幕，张世渝立即拨打120急救电话。救护车10分钟内就到了现场，经过40多分钟的抢救，没有将卢良洪抢救过来。昨日下午，死者卢良洪的家属徐开燕称，老卢平时身体健康，但血压偏高，服用降压药。“120救护车现场抢救时，医生告诉我们，初步认定为心肌性猝死。”那么，到底哪些人适合冬泳？昨日下午，记者采访了泸医附院心内科主任、教授范忠才。“本身患有心脑血管疾病及其具有心脑血管疾病风险的人群，不要冬泳。”范忠才提醒，冷水刺激身体后，血管收缩、血压升高，突发心率失常，发生意外，人容易猝死。
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