社保暂停是可以的，社保暂停期间等于是中止，但是如果发生住院等问题是不会报销的，现在国家已规定社保不可以退，不用管他，以后有条件买再续保就可以了，但提醒你在社保暂停期间就出现了保障空白，建议您可以买了些一年期的医疗险。
社保暂停、续保问题
我在这个公司（南京）的合同到期了社保暂停了，公司已经派人去办理2。合同到期后我回到老家（无锡），户口也在无锡，如果我个人续保，需要携带什么证件去办理手续？原单位需不需要提供给我什么东西？3。如果我以后又回到南京，再找了一家公司，我要提供给公司什么证件去办理续保？当中的空挡是否要补交费用？这笔费用应该是我个人全部承担吧？
社保暂停答案
1.养老保险社保暂停是可以的，中间中断无所谓，最后是累计年限的，不过交得越多，当然养老金也越多拉。办理转移手续：在老单位打出转移单，交给新单位继续上就行。
2.失业保险虽然必须要交，但和我们没有多大关系（如果你是学校毕业的，属于干部身份，档案可以存人才的），社保暂停不要紧，我们失业了也领不到失业金，除非发疯了，把干部身份转为工人身份，以后退休按工人待遇领退休金。失业保险只有在街道登记的失业者才能申请（工人身份的档案放在街道，干部身份的放在人才或单位）办理转移手续：不用办理，到新单位继续上就行。
3.医疗保险比较重要，规定是中断三个月以上就失效，三个月以后看病就得自己掏钱，小病无所谓，大病就惨了，社保暂停三个月以上的到新单位重新上。每个上医保的有一个存折，终身使用，不管单位是否变化，单位应该每月把一定比例的钱打入存折，个人可以随时提取。用途不管。
每个上医保的有一个蓝本，就是医疗本，医疗规定门诊费用2000元以上部分才可以报销，比如花了2500，只报销500的50%-70%（医院不同，报销比例不同），如果住院报得就多了。看病的时候要告诉医院开医保的单子，住院要带上。
4.公积金单位把给你的钱和你自己的钱都存到你的公积金帐户，比如工资3000元，单位给你300，你自己扣除300，所以你每月公积金帐户应该有600元，只能一年取一次，要去公积金中心取，需要买房或修房。可以自取或委托单位取。
办理社保暂停手续：先在新单位开帐号，拿帐号给老单位，让老单位把原来帐号的钱转入新帐号。公积金中心每年六月会给单位发每个员工的对帐单，显示你的帐户现在的钱。另外，每年四月左右是调整下年度养老\失业\医疗基数的时间，每年六月是调整下年度公积金的时间。
下面再说说现在市场上一些不规范的情况。
1.很多单位不按本人工资给上保险和公积金，比如按北京市平均工资上，个人就吃亏了。所以找工作的时候要问清楚。
2.现在很多人才都规定养老失业和大病是捆绑的，要么都不上，要么都一起上，而且必须档案在人才的才给上。如果个人在人才上，就必须把单位的钱和个人的钱都自己交，挺多的，据说按最低标准，每月也得交一千多，而且没有多少钱到个人帐户上，建议如果比较年轻，身体还好，只是暂时失业就办理社保暂停不必自己交了，以后到单位再上吧。
3.有钱人可以不上养老保险，穷人最好上，指望能有点钱养老。有人说自己存着，但国家对养老金还是有所保障的，会根据经济情况上调。
4.有些单位以档案不在本单位，不给上，是不对的，因为档案和保险不挂钩5.外地户口的同样，应该给上所有的保险和公积金，和户口没关系，以后如果去其他城市，都是可以转的。
延伸阅读
社保转移是指在对于参保人员跨省流动就业的，转移养老保险关系需要走三个流程，参保人只要申请即可，剩下的工作将由两地社保部门进行对接转移。近日，福州网友邱小姐想从福州鼓楼区人事局的集体户中将自己户口原件借出，并准备将福州的社保迁移到厦门，不知能不能代办，应准备哪些材料。针对该问题，本文将为大家介绍社保转移代办的相关问题。
福州市鼓楼区人事局工作人员表示，办理户口借出手续需要申请人携带本人身份证原件前往鼓楼区委内的档案综合楼6楼办理；若本人因故无法亲自前往办理，则所委托的代办人需持委托人出具的委托书和代办人及委托人的身份证原件前往上述地点办理。办理时，申请人还需写一份户口借出的借条。该工作人员特别指出，代办人所持的委托书中，应写明委托人和代办人的基本信息及两人的关系。一般情况下，建议借出时间为7天，如果需要延长时间可以再于管理员联系，也可以视具体情况而定。
就邱小姐咨询的社保迁移代办问题，福州市社会保障中心咨询窗口工作人员赵小姐表示，如果本文办理，需要申请人携带本人身份证原件和复印件到福州社保中心的转出窗口填写缴费凭证申请表，然后回原单位盖章后将该表格交到福州市社保中心转出窗口，并开具一张缴费凭证即可；如本人无法亲自办理，需要社保转移代办的话，代理人需带上自己的身份证的原件和复印件及被代理人的身份证的原件和复印件到福州社保中心按上述程序办理即可。
而邱小姐社保关系欲转入地的厦门社保中心工作人员则表示，申请人在办理转出手续后可登录厦门人力资源和社会保障局网站下载一份相关的“社保转移申请表”，并将填好的表格让所在单位盖章后，再到所在单位所属的社会保障中心办理申请转入便可。
社保转移代办——相关链接宁波：社保转移可以请人代办吗？问：我是宁波人，因为结婚和工作调动，现在户籍转到了成都，想把原来在宁波的社保 “三金”关系转过去。我已经委托朋友把宁波的社保关系中止了，成都那边也开好了转移函。由于我现在怀孕，如果到宁波办理手续实在不方便。我能不能请宁波的朋友代为办理？
答：参保人要求将养老保险、医疗保险转出宁波市行政区域的，需提供 《宁波市社会保险中 （终）止缴费通知表》、转入地社保经办机构同意接收的联系函及相关身份证明，到宁波市最后办理社会保险缴费中断的社保经办机构办理转移手续。程女士若要他人代办的，另需提供其本人签名的代理委托书及被委托人的身份证明。
从理论上来说，社保是可以退的。但从我国目前的政策，以及目前社保金的收入不足情况来看，社保是不会被允许退的。
社保是国家对公民实行的最基本的养老保障措施，保证在其晚年时有最基本的养老生活和医疗费用，所以国家不提倡退社保。
没有达到法定退休年龄的参保职工，清退养老保险只能是以下几种情况：1、参保职工加入别国国籍，不再是中国公民；2、参保职工死亡；3、在两地重复缴纳了养老保险，在办理转移合并到一起以后，可以申请对重复的部分进行清退。
在社保的缴纳中，企业缴纳部分一般是个人的2-3倍，所以有人就会认为，去办退保，就是把个人和公司缴纳的钱都退给自己，那自己就大赚了了一笔。
其实不然，大家可以想想，国家出社保政策，不是让大家交了钱再去退得，如果这样做了，那国家不是赔本赚吆喝么。所以一般社保办理退保，只可以退还个人缴纳的养老部分和医疗部分。根本就没有几个钱，而社保缴纳的大头，还在国家手里呢。
另外，社保退保的概念，就等于把自己的缴纳记录一次清零，以后你想重新缴纳，那就从零开始。钱到是小问题，可是时间就找不回来了。如果离退休就10年了，就不可能买满15年的养老。除非延长或者一次性缴存差额，那享受方面，就打了折扣了。
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