买了保险以后可以申请退保。退保是指在保险合同没有完全履行时，经投保人向被保险人申请，保险人同意，解除双方由合同确定的法律关系，保险人按照《中华人民共和国保险法》及合同的约定退还保险单的现金价值。
退保可分为犹豫期退保、正常退保。
1.犹豫期退保
犹豫期退保指投保人在合同约定的犹豫期内的退保。一般保险公司规定投保人收到保单后十天为犹豫期。通常保险公司会扣除工本费后退还全部保费。
2.正常退保
超过犹豫期的退保视为正常退保。通常领取过保险金的保单，不得申请退保。正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请，寿险公司应自接到申请之日起30天内退还保单现金价值。保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。在长期寿险契约中，保险公司为履行契约责任，通常需要提存一定数额的责任准备金，当被保险人于保险有效期内因故而要求解约或退保时，保险公司按规定，将提存的责任准备金减去解约扣除后的余额退还给被保险人，这部分金额即为保单的现金价值。
办理退保要注意以下几点：
1.申请退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取。
2.投保人申请退保，合同生效满两年的，保险公司收到退保申请后退还保单现金价值；缴费不满两年的，保险人收取从保险责任开始之日起至解除之日止期间的保险费后，剩余部分退还给投保人。
3.退保人在办理退保时要提供以下文件：
（1）投保人的申请书，被保险人要求退保的，应当提供投保人书面同意的退保申请书；
（2）有效力的保险合同及最后一次缴费凭证；
（3）投保人的身份证明；
（4）委托他人办理的，应当提供投保人的委托书、委托人的身份证。
为了维护保险人或被保险人的利益，在下列条件下，投保人或被保险人不能办理退保手续：
（1）已发生伤残医疗赔付的保单；
（2）已到生存领取期的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益）。
专家分析：
商业保险是可以退保，不过将会损失很多，退回的现金也不多，而且保障也会没有的。社保 只是很基本的保障，商业险才是完整的补充，两者之间是不冲突的。多有多买，小有小买，按照自己的经济能力选择适合自己的保险，保证意外发生后能最大程度减轻对家庭生活的震荡
链接：养老保险可以退吗
养老保险可以退吗？养老保险可不可以退？养老保险可以退，但退保后只能退个人部分。你可以根据自己的实际情况向当地社保局申请，其手续包括本人身份证，退保申请书，交纳社保情况（养老本本，医保卡）等材料即可。 且只能退养老，医疗保险。
不过需要注意的是，社保所交的费用是由两个帐户进行管理，即个人帐户和统筹帐户，如果拿出来的话就只能领取个人帐户里面的金额。但，大多数的钱都是进入统筹帐户里面，本来个人帐户的钱就不多，而且只能退出个人帐户里的一部分，那就更少了，一般在几十元到几百元不等，取决于交纳时间段和交纳档次等。
延伸阅读
自从开通的网上的个人网站，每天都花好多的时间去经营自己的网站，希望通这样的方式可以帮助更多的客户更快的解决保险上的一些问题，同时也可以更快的帮到客户找到适合自己的险种。在这里工作的过程中我发现大多数客户存在着这样的一个问题：想买保险时，选择了很多的公司，选择了很多的险种，到最终的结果是可能一份也没有买，为什么呢？那就是最开始的时候对于保险方面的知道了解的太少了，以至于最终这个公司了解一下那个公司又了解了一下最终就不知道要买什么好。我这里几个想法和我客户一起来聊聊。
1：首先保险是什么？
丘吉尔说：如果我办的到,我一定要把保险这两个字写在家家户户的门上,写在每一个公务人员的手册上.因为我深信,通过保险每一个家庭只要付出微不足道的代价,就可以免除承受万劫不复的灾难.那么保险是什么，保险是一种保障，对于未来很多的的不确定用合同的方式来确定，这就是保险，很多人也不要想得太多。
2：保险是有针对性的
很多客户在购买健康的时候，经常会说这样一句话：你们这个保险都是保些快死的疾病，一般人得了这样的病都是没得救了，那我买了有什么用呀！所以保险是有针对性的，不是什么病都保，如果只是一些小毛病，每次花一点点小钱对于我们家庭的经济没有什么压力，对于我们的家庭也没有太大的影响，这样的就不是在健康险的范围。有这样一名话：一个妻子可能不相信保险，但一个寡妇绝对相信，你可以到医院去看看问那些住院的病人，他们一定后悔当初没买保险，如果坟墓里的人会说话，他一定会告诉你“买份保险吧”。虽然说得难听，但是确是事实。保险真正的意义是集大多数人的力量来帮助少数人。特别健康险，人这一辈子不知道自己这一生是否会生病但如果真的是遇上了，这个钱真正是为家人在准备的，因为家人不会因为你生病要用大笔钱而不给你治疗，反之总是想尽办法去借钱也要治疗，哪怕你只有一线的希望，都不会放弃。
3：每年交多少钱心里想要什么样的保险责任客户自己要心里要有数
很多客户在咨询保险时常常没有说可以每年交费多少钱得到什么样的保保险责任，这个是很重要的，上次有一个客户向我咨询了很多的险种。这种情况经常有发生，这是只是一个建议，就是说如果你能确定每年大概交钱的范围，通过专业的工作人员我们可以更快的找到适合自己的险种。
4：面对那么多的保险公司，我要怎么选择？
我这里有个人的几个见意：1，要选择大会公司购买保险，未来是一个很长的过程，这里有一个服务的问题；2.现在保险的趋势是发展到了分红保险那么对于保险公司的投资渠道和抗风险的能力是客户要去考虑的，那将直接决定抗通胀的能力强不强。这里想充补一句，理财分红保险不是投资请客户们不要拿保险去和投资比，不是储畜不要和银行比，因为当风险来临时我想会出现在你面前的一定是保险公司的工作人员。
这里先说几句，以后有新的见解，我将在与客户们分享我工作的心得。
第一大人小孩都要有意外险，意外风险无处不在，应及早规划。
第二是健康医疗保险，人吃五谷杂粮，哪有不得病的？当一次大病需要20万的时候，问问自己的口袋里是否已经准备好这笔应急金了？如果没有，那么就购买足额的重大疾病险吧。
第三是养老和教育金，未来养老已经是目前大家最关心的社会问题之一，老有所依、老有所养、活的有尊严、活的有品质。教育金另一热点，需及早规划，穷什么不能穷教育。
对于自由职业者医疗费用险最迫切医疗费用型保险是指保险公司根据合同中规定的比例(通常是50%～80%)，按照投保人医疗中费用单据上的总额来进行赔付，相当于保险公司帮助投保者分担了一部分医疗费用支出。
对于有社会医疗保险的人群来说，他们生病住院的费用可以凭实际发生的费用发票向社会医保报销一部分，而商业医疗住院保险金的领取也要依据发票才能取得，有时两者会有所冲突或者重叠。保险顾问建议他们优先考虑医疗补贴型保险，而不是医疗费用类保险，以减少不必要的保费成本。
但对这类没有医保的人群而言，只要去医院看病，不管门急诊还是住院，都是百分之百自费，没有人能替他们分担。而现在住院费用非常高，所以应该首先购买一些住院医疗费用型的保险，如果能加上门急诊费用报销型保险，就更完备了。
不过，曾经很火的门急诊费用保险产品由于经营风险太大，基本已经停售，现在一般只有团体医疗保险中才含门诊费用保险。目前市场上只有两三家保险公司还在面向个人销售这一附加险种。值得提醒的是，由于门急诊费用保险每份年赔付总额只有千元左右且保费较贵，如果您属于小毛病就不去医院的男士，那么就没有必要买这类保险。而女士通常更加关注自身的健康，去医院看门诊的频率较高，因此女士最好还是买份这种保险。
保险规划的原则首先是单身期。工作不久、尚未成婚的年轻人，又没有多少家庭负担，应重视的是自身的意外和意外医疗类保障。可考虑一定数额的定期寿险，万一发生意外，可得到充分的赔偿用于治疗和渡过受伤后的难关，万一身故，也可为父母提供抚恤金用于晚年的生活费。若收入尚可，可考虑重疾险，毕竟“年纪越轻，保费越便宜”，这是购买寿险产品的最基本观念。
其次是家庭形成期。此时的家庭责任感逐渐形成，而夫妻双方也正出于收入高峰期和责任高峰期。夫妻对双方、对父母都承担着责任，可选择保障性高的终身寿险、附加定期寿险、意外险、重疾险和医疗险。
最后是退休期。在这个阶段，一般的保障保险已不宜购买。由于这一阶段各种保险的费率都很高，应该主要依靠自己早年积累的健康保险金和子女赡养。如果考虑到为子女减轻压力，也可投保一些保费不是很高的意外险等险种。建议老年人的保险组合应为意外伤害险＋意外医疗保险。
与此同时，我们在注意这些保险规划时，还可以依据几个原则来做好计划。首先是双十法则，双十法则较为简便，方便易懂，但不太科学与严谨，具体就是家庭需要的保障额度约为家庭净年收入的10倍，而保费支出占家庭净收入的1/10。